Être aidant familial, c’est un rôle immense — souvent invisible. Ici, tout ce qui vous concerne VOUS : vos droits (congé proche aidant, AJPA), votre santé, votre épuisement, votre culpabilité, votre organisation. Des conseils écrits par une spécialiste en gériatrie, pour vous aider à tenir dans la durée sans vous oublier.
Procuration bancaire, organisation des papiers, MonEspaceSanté : les outils simples et légaux pour aider un parent âgé à gérer sa banque et ses démarches, avant toute mesure de protection.
Comment recruter une auxiliaire de vie compétente et la garder : rédiger l’annonce, mener l’entretien, vérifier les références, réussir la période d’essai et fidéliser.
Aide à domicile malade ou en congés : comment éviter la rupture d’accompagnement. Qui gère le remplacement selon le mode (prestataire, mandataire, CESU), plan B et bons réflexes d’aidant.
« Je te promets que jamais je ne te placerai. » Vous avez peut-être dit cette phrase, un jour, avec tout votre cœur. Et aujourd’hui, la réalité vous rattrape : le maintien à domicile devient dangereux, épuisant, impossible. L’idée de l’EHPAD vous serre le ventre et vous inonde de culpabilité. En tant que spécialiste en…
🕑 En bref Votre proche est là, en face de vous — et pourtant, quelque chose s’en est allé. Vous pleurez quelqu’un qui n’est pas mort. Ce chagrin étrange, sans cercueil ni condoléances, porte un nom : le deuil blanc. Le nommer, c’est déjà commencer à le porter autrement. En tant que spécialiste en gériatrie,…
🕑 En bref « Je n’ai besoin de personne. » « Arrête de me traiter comme un enfant. » Si ces phrases vous serrent le ventre, vous n’êtes pas seul. Le refus d’aide est l’un des plus grands casse-tête des aidants. Bonne nouvelle : derrière ce « non », il y a presque toujours une…
Vous tenez debout parce qu’il le faut. Vous vous levez la nuit, vous gérez les rendez-vous, les repas, les médicaments, les angoisses — les siennes et les vôtres. Et un matin, vous ne vous reconnaissez plus. Cet article est là pour mettre des mots sur ce que vous traversez, repérer les signaux d’alerte avant la…
Employer une auxiliaire de vie en CESU : salaire, contrat, déclaration Urssaf et crédit d’impôt 50 %. Le mode d’emploi clair de l’emploi direct à domicile en 2026.
Avance immédiate du crédit d’impôt Urssaf : ne payez que 50 % des services à la personne, tout de suite. Mode d’emploi 2026 pour l’aidant, APA comprise.
Une donation peut-elle être récupérée pour payer l’EHPAD ? Donation-partage, ASH récupérable, obligation alimentaire : comment protéger le patrimoine en 2026.